Вопрос-ответ

меня зовут наташа 17 лет у меня такой вопрос, у меня в принципе чистая кожа от природы, но вот последнее время как бум грей прыщей и много всего, я хочу попросить у вас простые рекомендации по питанию и уходом за кожей спасибо.