Вопрос-ответ

Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста я нахожусь в ужасном состоянии как мне встряхнуться, я хочу измениться внешне и внутренне, а у меня нет силы воли, даже не силы воли, а задумки, я не знаю как себя поменять, у меня нет встряски, у меня подруга одна и то когда ей плохо она сразу бежит ко мне , а когда мне плохо у нее редко когда появляется время. Сейчас лето все гуляют, а у неё парень женатый и она про меня забыла, приходит только тогда когда его нет или когда у неё какай нибудь проблема, а так нет. Как мне постораться быть самостоятельной и обходиться без нёё . как ходить гулять в одиночестве. Я стесняю люди увидят что я одна, скажут совсем ненормальная.у меня нет фантазии поменяться, хочется чтото изменить и быть независимой. ПОМОГИТЕ МНЕ С ОТВЕТОМ, ПОЖАЛУСТА ПОБЫСТРЕЕ ПРОШУ!!!!